Wat is EFT?
EFT staat voor emotional freedom techniques. Het is een korte, makkelijke methode om positieve veranderingen te bewerkstelligen in je leven.
Vaak zit er bij stress in het hoofd te hoge prikkelactiviteit. Met EFT verminderen we deze prikkelactiviteit. Daardoor worden belastende herinneringen die een negatieve lading hebben verwijdert.
EFT gebruiken we bij volwassenen en bij kinderen.
Je kunt hiermee angst, remmingen, fysieke klachten, sombere gevoelens aanpakken.
EFT is simpel toe te passen. Het is een effectieve methode , doet geen pijn en de resultaten zijn goed.
